Vending saludable

Planifica y evita el aburramiento para no picar entre horas
Cómo evitar el picoteo entre horas

Todos sabemos que picar entre horas no es una buena idea. Sin embargo es una costumbre en la que caemos una y otra vez, ya sea por hambre, ansiedad, aburrimiento o por otras causas. ¿Cómo evitar el picoteo entre horas? Problemas que genera el picoteo entre horas El picoteo entre horas es un problema siLeer más

Apostar por los snacks sanos es una opción que siempre tienes que tener encima de la mesa
¿Cuál es el snack más sano?

El snack más sano también es irresistible. Pero en muchas ocasiones nos resistimos a ellos por su alto contenido en calorías. Pero no todos los snacks son poco saludables. ¿Quieres saber cuál es el snack más sano? Los frutos secos, uno de los snacks más sanos Si hay un snack que puede merecer el títuloLeer más

qué refresco puede tomar un diabético y que no afecte a sus niveles de azúcar en la sangre
Qué refresco puede tomar un diabético

Si eres diabético sabrás que debes ser consciente de todo lo que comes y bebes. Y que no puedes despistarte en ningún momento. Pero para los que no padecen esta enfermedad es más complicado saber qué refresco puede tomar un diabético, o qué puede comer o cómo te afecta. Las personas con diabetes tienen unLeer más

qué necesito tener para hacer agua de limón con agua natural
Cómo hacer agua de limón con agua natural

La limonada o agua de limón es una bebida perfecta para paliar el calor del verano. Es refrescante, muy fácil de preparar y está riquísima. ¿Quieres saber cómo hacer agua de limón con agua natural? Sigue leyendo. El origen del agua de limón es muy antiguo. Algunos hablan de que en el Antiguo Egipto yaLeer más

el agua mineral más sana ayuda a nuestro organismo a liberar toxinas
¿Cuál es el agua mineral más sana?

El agua mineral natural es una gran aliada para nuestro organismo. Y aunque existen diferentes opciones, todas ayudan a mantener nuestro cuerpo bien hidratado y saludable. Definir cuál es el agua mineral más sana es difícil, pero vamos a darte unas pautas. Empezamos por definir qué es agua mineral natural. Según el Instituto de AguaLeer más

Elegir qué vender en las máquinas de vending no es una decisión fácil.
Qué vender en máquinas vending

Elegir qué vender en las máquinas de vending no es una decisión fácil. ¿Pongo solo bebidas calientes? ¿Opto por una opción mixta? ¿Incluyo productos de higiene o tecnológicos? Las opciones son muchas y pueden causar confusión. La ubicación de la máquina influye en el vending Por ejemplo, dependiendo de dónde vayas a ubicar la máquina,Leer más

Un zumo son una fuente natural de vitamina C, aportan β-caroteno y minerales
Qué es un zumo

Un zumo en el desayuno es una manera saludable de comenzar el día. Así aportamos a nuestro organismo una buena parte de las vitaminas y nutrientes que necesitamos para hacer frente a la jornada. Pero ¿qué es un zumo? ¿Qué lo diferencia de otras bebidas? Definición de qué es un zumo Según la Real AcademiaLeer más

Hacer comida sana a los niños es fundamental para su buen desarrollo
Cómo hacer comida sana para niños

Saber cómo hacer comida sana para niños es fundamental para las familias. Comer de manera saludable y equilibrada no es solo para adultos. Es más, empezar desde niños les ayudará tener un crecimiento saludable que mantendrán cuando sean adultos. De ahí que sea importante saber cómo hacer comida sana para niños y saber cómo hacerlaLeer más

el agua mineral y sus innumerables beneficios para la salud
Qué es el agua mineral

Cuando hablamos de hidratación y salud, el agua no tiene competidores. Es sin duda la bebida más saludable. Y es imprescindible en nuestro día a día. Pero pocos saben qué es el agua mineral y que la diferencia de las demás. Además de limpiar el organismo y eliminar las toxinas, el agua es un eficazLeer más

La taza de café también tienen su protagonismo dentro de este proceso de hacer un buen café en cafetera de bar
Cómo hacer un buen café en cafetera de bar

A la mayoría de profesionales les ha costado un largo tiempo experiencia descubrir las claves para servir un buen café. Saber cómo hacer un buen café en cafetera de bar, dominar la complejidad en textura, aroma y sabor es un reto para muchos profesionales. Y es que el interés que despierta el café, ya noLeer más